ЛОСОСЬ (СЬОМГА) ФІЛЕ ШМАТОК СЛАБОСОЛЕНИЙ 250 ГРАМІВ ТМ «ФЛОТИЛІЯ» КУПИТИ У КИЄВІ
Немає жодних сумнівів у тому, що морепродукти пропонують безліч переваг для здоров'я, на відміну від будь-яких інших видів м'яса, які ви будете їсти. Зокрема, лосось сьомга філе шматок слабосолений 250 грам ТМ «Флотилія», купити який пропонується саме на цій сторінці нашого інтернет-магазину «Світ Морів», повний поживних речовин, які багато в чому корисні для нашого здоров'я. Якщо вирішили почати харчуватися здоровіше та вибирати продукти з високим вмістом поживних речовин, сьомга філе слабосолене, безумовно, має бути на Вашій тарілці! Крім того, це дуже смачно, особливо коли подається правильно, тому це безпрограшний варіант! Нижче наведено деякі з вражаючих переваг лосося для здоров'я.
Омега-3 жирні кислоти.
Купити лосось філе шматок слабосолоний 250 грамів ТМ Флотилія, ціна якого на нашому сайті приємно вас здивує, варто через його широку популярність як одного з найкращих джерел Омега-3 жирних кислот ЕПК та ДГК. Хоча норма щоденного споживання цього жиру відсутня, він вважається одним з єдиних «необхідних» жирів у нашому раціоні, оскільки тіло не може створювати його природним шляхом. Було показано, що ЕПК та ДГК зменшують запалення, знижують кров'яний тиск та навіть знижують ризик розвитку раку. Експерти кажуть, що споживання, принаймні, двох порцій лосося на тиждень допоможе задовольнити потреби в омега-3 жирних кислотах.
Відмінне джерело білку.
Незалежно від того, чи намагаєтесь Ви схуднути, набрати м'язову масу або просто підтримувати здорове тіло, білок, безперечно, є ключовим макроелементом у Вашому раціоні! Білок необхідний для захисту здоров'я кісток, підтримки м'язової маси і загоєння організму після травми. Купити лосось сьомга філе шматок слабосолений 250 грамів варто через його насиченість високоякісним білком. Філе лосося вагою 100 г, як правило, містить близько 20-25 г білка.
Високий вміст вітамінів групи В.
Лосось також повний вітамінів групи В, у тому числі має майже 50% норми щоденного рекомендованого споживання вітамінів В3, В6 і В12. Вітаміни групи В важливі для багатьох процесів, що відбуваються в нашому організмі, допомагаючи перетворити їжу, яку споживаємо, на енергію, створюючи і відновлюючи ДНК, а також зменшуючи запалення, яке може призвести до серцевих захворювань. Вони також необхідні для оптимального функціонування мозку та нервової системи.
Корисні мінерали.
Корисні мінерали, у тому числі калій та селен, також можна знайти у лососі. Калій допомагає контролювати кров'яний тиск та знизити ризик інсульту, тоді як селен допомагає захистити здоров'я кісток. Обидвома цими корисними поживними речовинами насичена кожна порція цієї риби. До того ж, ціна лосось сьомга філе шматок слабосолений 250 грамів ТМ «Флотилія» у нас сприяє тому, щоб включити цю поживну рибу у свій щоденний раціон!
