Кількість
|
Вартість
|
||
|
Ікра лососева баночна (горбуша). Скляна банка 100г. Країна походження сировини: США. Запаковано в Україні. У ящику 18 шт. баночок. Ікра готова до вживання. Є всі супровідні документи.
Ви коли-небудь думали про використання ікри для здоров'я? Більшість людей просто знають, що це делікатесна їжа, яку можна знайти на дорогих вечірках, однак це не просто смаколик для «еліти»: ікра лососева баночне скло 100 грам також має деякі видатні корисні властивості. В даний час як ніколи не потрібно приділяти пильну увагу вмісту, який входить до складу нашої їжі. Витративши кілька хвилин, щоб дізнатися про використання червоної ікри для здоров'я, Ви можете досягти оптимального стану здоров'я.
Американська кардіологічна асоціація рекомендує щодня отримувати 1 г жирних кислот омега-3 для оптимального здоров'я серця. Але чи знаєте ви, що одна столова ложка ікри лосося містить їх більше 1 грама? Це хороша новина, якщо вам подобаються ці всі більш популярні ласощі. І це ще не все: ікра має інші переваги для здоров'я.
ЧОМУ ВАРТО КУПИТИ ІКРУ ЛОСОСЕВУ БАНОЧНУ СКЛО 100 ГРАМІВ?
Омега-3 жирні кислоти є ненасиченими жирними кислотами. Вони пов'язані зі сприянням зниження артеріального згортання крові та захисту артерій від затвердіння. А це в свою чергу залежить від зменшення ризику серцевих нападів, інсультів і блокованих кровоносних судин. Червона ікра якраз багата омега-3 жирними кислотами. Ці жирні кислоти також можуть знизити рівень тригліцеридів і кров'яний тиск. Вони також допомагають мати більш здорову імунну та кровоносну систему.
Але червона ікра має навіть більше переваг, ніж жирні кислоти з високим вмістом омега-3. Це також відмінне джерело вітаміну B12, яке відповідає виробленню еритроцитів і використовує жирні кислоти. Багатьом вегетаріанцям і веганам важко отримати достатню кількість вітаміну В12, тому що він є водорозчинним вітаміном, і його потрібно вживати щодня. Ікра є відмінним джерелом B12, і після десяти до трьох відсотків людей похилого віку погано усувають B12, введення червоного ікри в раціон може бути простим рішенням.
Селен також міститься в ікрі. Він діє як антиоксидант з вітаміном Е для захисту клітин від пошкоджень, викликаних вільними радикалами та іншими сполуками в організмі, які можуть викликати захворювання серця чи раку. Селен є кількома мікроелементами, які забезпечують імунну функцію та підтримують стійкість клітин. Ікра також багата на вітаміни А та Е, які доповнюють правильний клітинний обмін речовин та здоров'я імунної системи. Столова ложка ікри містить близько однієї десятої RDA вітаміну А і 0,5 мг вітаміну Е. Вітамін Д є щечною важливою поживною речовиною, що міститься в червоній ікрі. Багато людей не містять достатньої кількості вітаміну D у своїй раціоні, тому додавання ікри до раціону - відмінна ідея.
Ікра також багата на білок і містить мало трансжирів і вуглеводів, що робить її привабливою частиною здорової дієти. Цей делікатес також багатий на калій, поживну речовину, яка може допомогти зменшити кров'яний тиск. Вважається також, що якщо після цього запобігти накопиченню каменів у нирках, а людям, які потребують міграції, він також допоможе полегшити їх симптоми.
Іноді лососева ікра баночна скло 100 г може бути дорогою, але за чистих витрат ми намагаємося давати нашу ікру за конкурентними цінами. Крім того, лише одна столова ложка ікри забезпечує дивовижну кількість вітамінів, мінералів та корисних жирів!