Форель филе охлаждённое вакуумная упаковка. Вес одного филе до 2 кг. Страна поставщик сырья Норвегия. Упаковано в Украине без консервантов. Все нормативные документы.
Форель филе охлажденное вакуум купить в Киеве на сайте «Мир Морей»
Радужная форель – это мягкая, нежная рыба, которая уже более века выращивается по всему миру в прохладных горных реках и ручьях, а филе форели охлажденное вакуум обеспечивает немалую пользу для человеческого здоровья.
Купить форель филе охлажденное вакуум и приготовить по одному из сотен доступных в интернете рецептов – значит, добавить в рацион очень вкусное и полезное блюдо. Радужная форель богата белком и незаменимыми Омега-3 жирными кислотами, а также калием – все это может помочь справиться с высоким кровяным давлением, улучшить мышечную силу и ускорить обмен веществ. Радужная форель богата фосфором и является хорошим источником витаминов В6, В12, пантотеновой кислоты и Селена.
1. Белок.
21 грамм белка, содержащийся в 85-тиграммовой порции радужной форели, обеспечивает 37 процентов рекомендуемой суточной нормы для взрослого мужчины и почти 46 процентов ежедневной потребности для взрослой женщины. Исследование 2008 года, опубликованное в « The American Journal of Clinical Nutrition», показало, что люди, получавшие примерно 25% от общего потребления калорий из постных источников белка, таких как форель филе охлажденное вакуум, цена которого на нашем сайте составляет 425 грн за кг, с большей вероятностью теряли вес, сохраняли мышечную массу и чувствовали себя полнее после еды, чем люди, получавшие только 12% своих калорий из белка.
2. Омега-3.
Омега-3 – это то, что дает форели ее прозвище «жирной рыбы». Важно помнить, что слово «жирный» в данном контексте означает жирные кислоты, которые очень полезны для организма. Кроме того, в вышеупомянутых авокадо, орехах и семенах содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые, как утверждается, защищают как мозг, так и сердечно-сосудистые заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, а также риск сердечных приступов или инсультов. В отличие от овощей и бобовых, Омега-3, которые содержит охлажденное филе форели (вакуум), не нужно перерабатывать в полезные компоненты (ЭПК и ДГК), прежде чем она начнет творить чудеса – рыба уже сделала эту работу за Вас!
Впечатлены Омега-3? А должны бы – они также способствуют здоровой коже и ногтям, регулируют гормональное здоровье и фертильность, а также обеспечивают пучками энергии!
3. Витамины группы В.
Еще одним элементом форели, который помогает улучшить работу мозга и способствует здоровому сердцу, является витамин В12. Часто включаемый в состав пищевых добавок, этот «чудо – витамин» естественным образом содержится в нашей радужной форели в огромных количествах – обычное филе содержит около 89% рекомендуемой суточной нормы. Это очень полезно, так как доказано, что он также стимулирует здоровые кости, развитие мышц и повышает уровень энергии.
К витаминам В-12 присоединяются витамины В-6 и в-3, которые также известны как ниацин и являются незаменимым минералом для здоровой нервной системы и работы мозга.
4. Постные белки.
Как постный белок, форель претендует на диетическую славу в том, что она действительно может помочь сжигать жир, когда его перевариваете! Белки полны незаменимых аминокислот, которые являются неотъемлемой частью здорового питания, помогая поддерживать здоровые волосы, ногти и мышцы, среди прочего. И не только это – постный белок, такой как форель, также известен тем, что снижает уровень плохого холестерина и снижает высокое кровяное давление, защищая любителей рыбы от сопутствующих заболеваний, таких как тромбоз и подагра, когда они употребляются в составе сбалансированной диеты.
5. Полезные минералы и микроэлементы.
Среди всех других питательных веществ и минералов, которыми может похвастаться форель, селен и железо занимают особое место в биологическом составе форели. Эти минералы отлично подходят для укрепления иммунной системы, что дает много причин, чтобы заправить некоторые вкусные рецепты копченой форели в течение всего года.
