Икра лососевая баночная (горбуша). Стеклянная банка 100г. Страна происхождения сырья Америка. Упаковано в Украине. Ящик 18шт. Икра готовая к употреблению. Имеются все сопроводительные документы.
Вы когда-нибудь задумывались о пользе икры для здоровья? Большинство людей просто знают, что это роскошная еда, которую можно найти на дорогих вечеринках, однако, это не просто деликатес для «элиты»: икра лососевая баночная стекло 100 грамм также имеет некоторые выдающиеся полезные свойства. В настоящее время как никогда важно уделять пристальное внимание ингредиентам, содержащимся в нашей пище. Потратив несколько минут, чтобы узнать о пользе красной икры для здоровья, Вы сможете достичь оптимального состояния здоровья.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно получать 1 грамм жирных кислот омега-3 для оптимального здоровья сердца. Но знаете ли Вы, что одна столовая ложка икры лосося содержит более 1 грамма? Это хорошая новость, если Вам нравится это все более популярное лакомство. И это еще не все: икра имеет и другие преимущества для здоровья.
Почему стоит купить икру лососевую баночную стекло 100 грамм?
Омега-3 жирные кислоты являются ненасыщенными жирными кислотами. Они связаны с содействием уменьшению артериальной свертываемости крови и защите артерий от затвердевания. А это, в свою очередь, позволяет значительно снизить риск сердечных приступов, инсультов и заблокированных кровеносных сосудов. Красная икра как раз очень богата Омега-3 жирными кислотами. Эти жирные кислоты могут также снизить уровень триглицеридов и кровяное давление. Они также помогают иметь более здоровую иммунную и кровеносную системы.
Но красная икра имеет даже больше преимуществ, чем просто жирные кислоты с высоким содержанием омега-3. Это также отличный источник витамина B12, отвечающего за выработку эритроцитов и помогающего организму использовать жирные кислоты. Многим вегетарианцам и веганам трудно получить достаточное количество витамина В12, потому что он является водорастворимым витамином, и его необходимо употреблять каждый день. Икра является отличным источником B12, и, поскольку от десяти до тридцати процентов пожилых людей плохо усваивают B12, введение красной икры в рацион может быть простым решением.
Селен также содержится в икре. Он работает как антиоксидант с витамином Е для защиты клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами и другими соединениями в организме, которые могут привести к сердечным заболеваниям или раку. Селен является важным микроэлементом, который помогает иммунной функции и поддерживает рост клеток. Икра также богата витаминами А и Е, которые необходимы для роста клеток и здоровья иммунной системы. Столовая ложка икры содержит около одной десятой вашего RDA витамина А и 0,5 мг витамина Е. Витамин D является еще одним важным питательным веществом, содержащимся в красной икре. Многие люди не получают достаточного количества витамина D в своем рационе, поэтому добавление икры в рацион – отличная идея.
Икра также богата белком и содержит мало трансжиров и углеводов, что делает ее привлекательной частью здоровой диеты. Этот деликатес также богат калием, питательным веществом, которое может помочь снизить кровяное давление. Считается также, что калий помогает предотвратить накопление камней в почках, а людям страдающим мигренями, он также помогает облегчить их симптомы.
Иногда лососевая икра баночная стекло 100 г может быть дорогой, но при чистых затратах мы стараемся предоставлять нашу икру по конкурентоспособным ценам. Кроме того, даже одна столовая ложка икры обеспечивает удивительное количество витаминов, минералов и полезных жиров!
