Лобстер мясо

Бренд: Артикул:

Масса нетто:

Количество

Цвет

2 940 грн
   
Вес 1шт
Вид Лобстер
Страна происхождения Канада
Масса упаковки Цена указана за 1 упаковку 907 грамм
Отпускается Розница и опт
Пищевая ценность 100 г белки-18,8 г, жиры-1,3 г, углеводы-0,5г.
Калорийность 89 ккал/100 г
Опт В коробке 6 упаковок
Срок хранения 2 года при температуре -18-23 °С
Тара Вакуумная упаковка
Тип продукта Ракообразные
Характеристика Варено-мороженый продукт. Сухая заморозка.
Наличие товара В наличии

Лобстер мясо. Вакуумная упаковка по 907 грамм. Цена указана за 1 упаковку . Без льда и пищевых добавок. Страна происхождения продукции Канада. Оптовая цена от ящика 5,443 кг 6 упаковок. Все сопроводительные документы. 

Омар или лобстер, долгое время считавшийся предметом роскоши, может составлять полезную и вкусную еду при умеренном потреблении. Он предлагает значительное количество многих важных витаминов и минералов, но есть некоторые соображения, которые необходимо учитывать, потребляя мясо лобстеров, особенно если оно готовится в соусах, богатых солью, или подается в масле.

Общее питание. Одна порция северного лобстера, приготовленная методом влажного жара, содержит всего 129 калорий. Это важный источник белка, содержащий его в количестве 28 граммов или 16 процентов суточной рекомендации, на основе диеты с 2000 калориями. Белок жизненно важен для здорового роста и развития, а также обеспечивает значительный источник энергии. Мясо лобстера содержит незначительное количество жира и не содержит углеводов и клетчатки.

Витамины. Одна порция омара обеспечивает значительное количество витаминов группы В, в том числе 17 процентов рекомендуемой нормы ниацина в рационе, 13 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина В-6, и 9 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина В-12. Эти витамины играют жизненно важную роль в обмене веществ, неврологических функциях, поддержании здоровой кожи и образовании эритроцитов. В дополнение к витаминам группы В 1, порция мяса лобстера также обеспечивает 10 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина Е, что имеет решающее значение для усвоения витамина А и С, и предотвращения повреждения клеточных мембран. Витамин Е также является мощным антиоксидантом.

Минералы. Мясо лобстера (Киев) содержит большое количество фосфора, магния, калия и цинка, предлагая 21%, 15%, 7% и 5% RDA соответственно. Эти минералы помогают в здоровье костей, клеточной функции, регуляции глюкозы, выработке энергии и неврологическом здоровье. Лобстер также предлагает небольшое количество других минералов.

В целом, мясо лобстера, купить которое предлагается на этой странице нашего интернет-магазина «Мир Морей», и употребляемое в умеренных количествах, является здоровым источником белка, витаминов и минералов, но у него есть свои недостатки. На порцию из 1 чашки приходится 71 процент от верхней рекомендации на весь день по холестерину и 31 процент от натрия. Чрезмерное потребление холестерина и натрия в рационе может способствовать риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, а натрий также играет роль в повышении артериального давления. При употреблении омаров избегайте погружения в масло и добавления соли.

Советы по правильному потреблению мяса лобстеров

Настоящая проблема с лобстером в том, как его обычно подают. Обливание его мяса растопленным сливочным маслом – это быстрый способ более чем удвоить количество потребляемых калорий и жиров. Хотя это самые популярные заправки, для большинства людей это угощение, которое едят всего несколько раз в год, а для частых едоков омаров, есть много способов наслаждаться этим, сохраняя это здоровой, обезжиренной пищей.

Попробуйте погрузить приготовленное на пару мясо омара в айоли: в отличие от масла, которое, в основном, состоит из насыщенных жиров, первичные жиры в айоли являются более здоровыми мононенасыщенными или полиненасыщенными типами. Или разделите лобстера, приготовьте на гриле его с лимоном и зеленью и подавайте его на свежую салатную зелень.

Для тех, кто не хочет бросать живых омаров прямо в кастрюлю с кипящей водой, есть несколько, потенциально более гуманных, вариантов. Вы можете положить лобстера в морозилку или ледяную воду на час перед приготовлением или использовать острый нож, чтобы проколоть область прямо за глазами, прежде чем варить.

Вы всегда можете купить мясо лобстера в нашем магазине Мир Морей. 

Доступно при регистрации

Регистрируйтесь и добавляйте товары в список желаний, делитесь списками с друзьями и обсуждайте товары вместе

Регистрация